Postări
luni, 6 februarie 2023
vineri, 1 mai 2020
Capoiera
Pe o adresă de internet unde ni se vorbeşte despre dansul contemporan (pe https://www.wilmark.ro/stilurile-de-dans/), ce apărut din dorinţa de a revoluţiona tehnicile baletului clasic citim despre poezie: “Poezia contează mai mult ca niciodată. Avem nevoie de ea pentru a ne recupera sensibilitatea și conștiința.“- Mahmoud Darwish. Aici ni se vorbeşte şi despre capoiera în ceea ce pare o ofertă de şcoli de dans între care face parte şi capoiera. "O echipă de dansatori profeşionişti care vă molipsesc cu energia şi vibraţia unui dans tradiţional împletit cu arte marţiale."
"Astăzi există Capoeira Angola și “modernul” Capoeira Regional. “Moștenirea africană s-a amestecat pe parcursl timpului în Capoeira Regional cu influențe din alte stiluri de luptă ca de ex. lupte, Jujutsu și Wushu. Această perioadă care începe în anii 1970 dezvoltă influențele acrobatice actuale.”
În grupul “Vadiação Capoeira” se poate practica capoiera, (vezi Vadiação Capoeira Cluj, facebook) cu Banto Dos Santos, acesta a terminat (în Brazilia) facultatea de Educație fizică și este certificat în Capoeira aplicată în educația fizică. capoterapie și prim ajutor aplicat în Capoeira (http://vadiacaocapoeiracluj.blogspot.com/2014/02/prezentare-de-capoeira-muzica-si-ritm.html).
Cursurile (https://www.facebook.com/vadiacaocapoeira/9) pe care Banto dos Santos le ţine cuprind antrenamente fizice de tehnică şi rezistenţă fizica, dar şi lectii de muzică traditionala şi interpretare la instrumente tradiţionale autentice.
https://deabanto.ro/capoeira/
https://deabanto.ro/capoeira/
Pe un site, https://verandamall.ro/evenimente/demonstratii-de-capoeira/ unde suntem invitaţi la un eveniment de “Demonstraţii de capoiera” ni se spune că suntem invitaţi la o serie de “demonstraţii de capoeira şi acrobatică, cu danca da colheita, afro-dance, maculele şi percuţie (roda).”
Pe un site, unde se prezintă capoiera ni se spune: Este un dans. Muzica este cea care conduce corpul in procesul jocului. “Berimbão (instrumentul de bază) este regele ritmului. Ritmul lent (de Angola) impune un joc mai plastic, leneş parcă, aproape de pământ, încet. Ritmul rapid (de Regional) îi incarcâ cu energie pe jucători, aceştia mişcându-se fulgerător, folosind multe elemente acrobatice şi lovituri înalte.”
“Este o luptă. Cam greu de crezut la prima vedere. Partenerii, adversarii tind să nu se lovească, ceea ce este straniu într-o artă marţială.” [în orice artă marţială partenerii fac la fel]
“Totul în lume se mişcă, se schimbă, interacţionează. Aşa şi in capoeira, întotdeauna te afli în mişcare, şi astfel eşti imprevizibil, de multe ori inducând oponentul în eroare. Dar scopul tău în luptă nu este să dobori persoana cu care joci, ci împreună cu ea să creezi feeria dansului.” (http://capoeira-md.blogspot.com/p/ce-este-capoeira.html)
“Technica de luptă se distinge printr-o flexibilitate deosebită, există foarte multe rotiri, salturi și mișcări acrobatice.” (wikipedia), acestat a fost prezentată în numeroase filme, vezi https://en.wikipedia.org/wiki/Capoeira_in_popular_culture eu în filmul SF Stargate SG-1.
Filmul Only the Strong care are în rol principal pe actorul Mark Dacascos oferă o perspectivă generală în stilul de lupte Capoeira versiunea Capoeira Regional.
“Some of the best martial arts films out there are the ones that center around a particular style like Drunken Master, Ip Man”. “The dynamic style of Brazilian Capoeira is so awesome to see on screen that surely someone would have made it into a film.” Mark Dacascos in his first starring role does a great job, and successfully showcases the exciting (“exciting” – captivant, emoționant) art of Brazilian Capoeira!
“Unele dintre cele mai bune filme de arte marțiale sunt cele care se concentrează pe un anumit stil, cum ar fi Drunken Master, Ip Man”. “Stilul dinamic al capoeirei braziliane este atât de minunat pentru a fi văzut pe ecran încât cu siguranţă că cineva ar fi făcut-o într-un film”. (După google traducere).
Review: Only The Strong (1993) text de “a practitioner of Choy Lay Fut Kung Fu” https://kiaikick.com/2014/01/21/review-only-the-strong-1993/
Mark Dacascos:
“I loved the martial art and I love the essence the spirit the value, the philosophy of capoeira that meant a lot to me, and … I think it has the essence of martial arts yes yes it s martial art”
“Mi-au plăcut artele marțiale și iubesc esența spiritul pe care îl are valoarea, filozofia capoeira care a însemnat mult pentru mine și … cred că are esența artelor marțiale, da, da este artă marțială” Influence of Martial Arts on Mark Dacascos: https://youtu.be/AmaAiJaUZPs
Jean-Claude Van Damme, de naţionalitate belgian, deţinător al centurii negre în Shotokan, despre acesta citim că ar suferi de boala maniaco-depresivă, în filmul Dragonul de aur (The Quest) 1996, joacă împreună cu maestrul César Carneiro als Capoeirista care apare în primele runde de luptă ca reprezentant al Braziliei:First-round Matches Soviet Union VS Spain Japan VS Okinawa France VS BrazilELIMINATED: Soviet Union, Okinawa, FranceSecond-round Matches Japan VS Turkey Brazil VS ChinaELIMINATED: Turkey, Brazil
Technica de luptă se distinge printr-o flexibilitate deosebită, există foarte multe rotiri, salturi și mișcări acrobatice.
https://ro.wikipedia.org/wiki/Capoeira
E un sport care lucrează cu tot corpul şi este nevoie de o cât mai mare flexibilitate. Cleraldo Santos, dar i se spune Banto, https://www.mediafax.ro/social/de-ce-iubesc-romania-profesorul-banto-razboinicul-brazilian-care-preda-capoeira-romania-este-o-tara-complicata-galerie-foto-9010224
Link: Mark Dacascos Capoeira training
Antrenamentul începe cu stretching
Jinga. Mâna nu se lasă prea jos ci sub ochi 
Esquiva-Lateral. Genunchiul nu se îndoaie. Mâna se ţine deasupra frunţii.
Cocorinha. The eye contact and the hand protection are required here as well. http://www.capoeira-world.com/capoeira-moves/defensive-capoeira-moves/
Au
Negativa da Regional
Don’t look at the ground. Keep your eyes up and on your opponent.
La negativa se răspunde cu Au (un copil ce practica capoiera).
La orice lovitură cu piciorul se face mişcarea din abdomen, la lovitura la sac, celălalt picior se înclină spre exterior ca piciorul care loveşte să fie dus în mod natural spre sac.
Capoeiriștii străini lucrează din greu pentru a învăța limba portugheză pentru a înțelege mai bine și pentru a deveni parte a artei. https://ro.wikipedia.org/wiki/Capoeira
Limba portugheză prin Gen. https://www.wordproject.org/bibles/audio/02_portuguese-BR/b01.htm
Biblia portugheză NIV https://www.bible.com/bible/129/GEN.1.NVI
joi, 2 aprilie 2020
SĂNĂTATE
Întărirea imunităţii
Plantele medicinale
Plantele au evoluat ca să ne omoare. Există un război între plante şi cei ce le mănâncă de sute de milioane de ani. Planta nu se poate apăra. cea mai bună armă sa este otrava. Şi din cauza aceasta plantele medicinale nu au evoluat proprietăţile lor fitoterapeutice ca să ne ajute pe noi cu ceva. ci au evoluat aceste proprietăţi ca să ne omoare, sau să omoare alte animale mai vulnerabile decât noi.
Noi le folosim, şi otrăvuri în cantităţi mici pot fi medicamente. Aşa cum se ştie. Dar sunt totuşi otrăvuri. Ele nu ne oferă o farmacie. Diferenţa între farmacia verde şi farmacia meschină făcută de oameni, este că oamenii cu motivele lor împărţite, aşa sunt oamenii, totuşi fac medicamente care să ne vindece. Cu scopul de a ne vindeca. o plantă nu face medicamente cu scopul de a ne vindeca ci cu scopul de a otrăvi alte animale.
Dacă frunza de cocaină nu ar fi folosită ca să se rafineze cocaina, să fie folosită ca drog, noi am considera frunza de cocaină o plamtă medicinală perfectă. Deci ajută contra răului de înălţime în Anzi şi reglează se pare metabolismul carbohidraţilor în organism. Este foarte bună. Nicotina măreşte puterea de concentrare, ea are şi efecte rele dar principalul rău pe care-l face ţigara nu pleacă de la nicotină ci de la faptul că fumul care-l băgăm în plămăn este cancerigen. Dacă nu ar exista fumatul ar fi posibil să considerăm tutunul o plantă medicinală.
În acelaşi timp multe plante medicinale pe care noi le lăudăm că sunt medicinale, că sunt o farmacie verde lăsată de natură în înţelepciunea ei, au efecte secundare negative pentru că ele sunt făcute de fapt ca să otrăvească. Luaţi ca exemplu ginsengul care este considerat un panaceu, privit cu un extraordinar entuziasm, unii spun că dacă bei mult ginseng ar face rău la ficat sau chiar că-i ar fi cancerigen, nu ştiu dacă este aşa, dar cert este că animalele care mănâncă ginseng ajung să nască pui cu deformaţii.
Deci un sistem foarte diabolic de a se apăra. Mănâncă-mă, dar puiul tău ţi l-am terminat. Şi îţi distrug practic generaţia viitoare.
Sunt mai multe plante otrăvitoare decât plante medicinale bune. Adică sunt mai multe plante cu otrăvuri puternice decât cele cu otrăvuri slabe. Cele mai multe plante otrăvitoare atacă sistemul nervos central. Din cauza asta există stimulentele pe care le folosim. Cum ar fi cocaina sau nicotina, sau cafeina, ele produc molecule care mimează neurotransmiţători din creier, şi generează semnale chimice în creier, care pe noi ne fac să ne simţim bine, şi când abuzăm de ele ne distrug, însă o insectă intră într-o stare eratică şi începe să meargă de colo colo aiurea, şi nu mai găseşte linişte şi este zăpăcită şi bezmetică, din cauză că sistemul ei nervos e mai slab dect al nostru, creierul e mai mic, şi atuncea devine mai uşor victimă pentru o pasăre de pradă sau pentru o altă insectă. Care se hrăneşte cu ea. Deci practic, planta se apără, şi în schimb noi folosim această toxină pentru o stare de euforie, uneori o folosim medical, alteori o folosim ca drog şi devenim dependenţi, însă toate plantele medicinale nu fac altceva decât să încerce să ne omoare dacă se poate, şi reuşesc, să omoare insecte, şi animale mai mici, poate chiar bacterii, însă nici o plantă nu are scopul să ne ajute. Plantele care conţin polifenoli îi conţin ca antioxidanţi, pe care îi putem folosi şi noi ca antioxidanţi.
Există antibiotice sau antivirale la plante dar problema este că sunt foarte slabe, pentru că dacă ar fi mai puternice ar ucide chiar planta respectivă. Dacă îţi otrăveşti vecinul trebuie să ai grijă să nu te otrăveşti pe tine însuţi.
Superalimente
Un supliment mai valoros ca toate celelalte, pudra de orz verde este puternic alcalină. pH sangvin este bazic atât la carnivore cât şi la ierbivore şi la om. Cu extrem de mici variaţii. pH sangvin 7,4 plus minus 0,05 este menţinut extrem de constant, şi corpul face în disperare eforturi să-l menţiă în astfel de valori.
pH urinar este oglinda fidelă a pH sângelui. Cu cât urcă 6,5 hai să zicem nota 6, 7, în momentul în care pH urinar este 7, am avut persoane şi cu pH urinar 8, sunt beneficii excepţionale pentru sănătate.
Se spune nu mai mâncaţi dulciuri că nu o să mai faceţi carii dentare. Parţial adevărat. Dar cum facem cu cariile dentare care apar dinăuntru înafară? Acelea sunt datorate acidifierii mediului intern.
Frecvenţa artrozelor este foarte mare la carnivore.
(Calin Nicolae Marginean, Carnivore ierbivore om, https://youtu.be/ZZ8UEVILnD0)
Lăptişor de matcă, polen granule, spirulină, Aloe Vera, germenii de cereale: acestea să nu aibă E-uri.
Folosiţi zilnic cel puţin un superaliment: lăptişor de matcă, propolis, polen, spirulină, aloe vera, germeni de cereale, rădăcină de ginseng. Dr. Mărginean Călin, 2017, Ingrijirea tenului, intre mit si adevar !, https://youtu.be/oAx25HuOxLg
Pentru a avea o piele sănătoasă, prima vitamină dar prima care trebuie să existe în corpurile noastre adusă, este vitamina A. O sursă excepţională de vitamina A este uleiul de cătină. Obijnuiţi-vă să luaţi ulei de cătină în fiecare zi, dacă aveţi posibilitatea, staţi liniştiţi că nu trebuie să vindeţi casa, că nu-i aşa de scump, dacă aţi face această investiţie în sănătatea dvs. chiar ajungând la o linguriţă pe zi timp îndelungat, beneficiile ar fi teribile, mai ales pentru vedere, dar şi pentru sănătatea pielii.
Uleiul de cătină extrage toate lucrurile bune din cătină, dar nu este şi acru, cum este cătina. Este o firmă mult stimată de mine Hofigal, face lucruri foarte bune şi are preparate în portofoliu, unul dintre ele este uleiul de cătină. Luaţi sticluţe de 100 de ml, că nu mâncaţi sticluţe mâncaţi ulei de cătină, există şi de 20 ml. Dr. Mărginean Călin, 2017, Ingrijirea tenului, intre mit si adevar !, https://youtu.be/oAx25HuOxLg
Kivi are de de 8 ori mai multă vitamina C ca lămâia, şi factorul verde din Kivi, îi mai ridică efectul de 400 de ori. Deci are kivi vit. C plus potenţată de efect. Colorantul verde din Kivi, ridică efectul mineralelor, vitaminelor antioxidanţi întâlniţi în cale, de aproximativ 300-400 de ori. Orice persoană care are cancer, dacă nu introduce în dieta sa sau kivi, sau ananas, sau papaia, recomand kivi din toate 3 pentru că ştie să facă mai multe decât toate celelalte şi este mai convenabil ca preţ, va rata şi va muri în cancer, acestea au substanţe care canalizează şi concentrează antioxidanţii în tumoră. Dacă nu există acest factor care să facă aşa ceva, degeaba orice ai face (Dr. Mărginean Călin, 2017, Un adevar spus pe jumatate e o MARE minciuna in ceea ce priveste sanatatea, https://youtu.be/Fy4W2EQQTLU)
Greutatea normală
La 1,77 cm dacă eşti bărbat, trebiue să ai cel mult 77 kg., care înseamnă greutate de nota 5, şi cel puţin trebuie avut 77 fără 15%. Deci fără 10. Deci între 67 şi 77.
Ţesutul gras, pe măsură ce creşte produce hormoni, crescând drastic riscul de cancer de sân la femei şi bărbaţi, şi de prostată. Cu cât aveţi mai multe kg. în plus, ţesutul gras face hormoni care în primul rând ei vă fac praf articulaţiile, şi abia apoi supragreutatea pe care trebuie s-o suporte constant acele articulaţii.
De la Dr. Călin Mărginean, 2018: Principiile de sănătate; Sistemul NEW START Dr Călin Mărginean, https://youtu.be/wcL3mH7EK48
Dacă sunteţi în faţa unui exerciţiu fizic inopinat putem să luăm între 3 şi 5 grame de spirulină, şi 60 sau chiar 90 miligrame de Coenzimă Q10 pentru un efect de 12-14 ore. Nu iese la testele de dopaj. https://www.youtube.com/watch?v=NNqIVKrEJ20
Avem nevoie de o scândură. Ne aşezăm pe jos, şi punem scândura pe piept. Dacă scândura este înclinată spre cap, am depăşit greutatea ideală. Dacă stă paralelă cu orizontala înseamnă că suntem bine, dacă este ridicată spre cap probabil că suntem sub greutatea ideală.
Nu există în toată medicina o măsurătoare mai tare, valoroasă ca aceasta. Circumferinţa abdominală la bărbat să fie sub 94. Punem un metru de croitorie pe abdomen. Trebuie să treacă prin buric. Cumva să atingă ombilicul. Acum, dacă la unii ombilicul e pe la genunchi, nu o să punem pe acolo metrul de croitorie. Trebuie totuşi pus paralel cu orizontala.
Se măsoară la sfârşitul unui expir normal nu forţat.
Fiţi pe cât de slabi posibil, în intervalul de normalitate pentru ţara sau populaţia populaţia dvs.
Dr. Dinu Constantin, 2017, Emaus 7.Poftă bună la viață! Alimentele și cancerul, https://youtu.be/UyrF2T_N-pQ, Memoria și recodificarea identității, 2018, https://youtu.be/Zmi3Oe1oGZI?t=5766
Sauna
Faceţi băi, duşuri cel puţin o dată pe zi. păstrând o igienă tegumentară şi vestimentară strictă. “Din toţi rărunchii mei, contraindic sauna.”
Principala cale de eliminare a toxinelor din corp, este calea urinară. Pielea este o cale secundară de a elimina toxinele din corp. Dacă schimbăm ordinea nu e bine niciodată să facem asta.
În urma acestui procedeu sauna se pierd foarte multe minerale prin piele, noi ajungem să ne uscăm, creierul funcţionează cu cantităţi foarte mari de apă. Unu dintre rolurile fundamentale ale apei în sânge este cel de anticoagulant. Pierdem apă, creştem coagularea. De asemenea, pielea cu cât este mai hidratată, cu atât este mai sănătoasă. La saună se deshidratează.
Articulaţiile, este os, pe perinuţă de apă, pe os. Dacă perinuţa de apă se cam duce, şi oasele se cam apropie, încep să se frece, şi s-a terminat cu articulaţia. Asta poate să determine chiar şi sauna repetată.
În urma saunei poate apărea o scădere chiar brutală a tensiunii arteriale. Ceea ce iar nu este în regulă. De asemenea pot apărea probleme foarte serioase cu termoreglarea.
La plajă dacă folosiţi o cremă cu factor de protecţie 15, treacă de la mine 20 hai să zicem, mai e cumva. Nu treceţi de 30 că degeaba staţi la soare. Mai bine făceaţi altceva în timpul nostru.
Plaja reprezintă un factor prooxidant major, pentru piele în primul rând, dar şi pentru restul organelor corpului nostru. Şi la nivelul pielii se generează radicali liberi care pot să ne afecteze foarte serios sănătatea. Este obligatoriu să-i tamponăm cât mai bine cu putinţă. În zilele când facem plajă creşteţi cantitatea de antioxidanţi, dar mai ales sucuri de fructe sau legume, cu culori cât mai intense şi atunci n-aveţi decât să faceţi plajă.
Însă orice persoană care are o boală autoimună, o formă de maladie canceroasă nu va face plajă. Măcar 6 luni după ce se vindecă. La plajă, pielea noastră se deshidratează. Deci noi trebuie să consumăm cât mai mult zahăr, să o deshidratăm şi mai tare, să bem cafea în cantităţi cât mai mari?
Dacă stăm sub umbrelă, există radiaţia reflectată de nisip şi apă.
Consumul de zahăr şi zaharoasă îmbătrâneşte şi usucă pielea. Dulciurile concentrate printre care şi mierea reprezintă un factor prooxidant major, acidifiant al mediului intern are pH-ul 4! Este acid.
În timp ce vă spălaţi pe cap faceţi şi un masaj potrivit, nu smulgeţi, a pieli păroase. Şamponul antimătreaţă şi pentru păr gras. Sunt cele mai bune, şi nu sunt scumpe.
Dimineaţa nu vă spălaţi cu apă rece pe faţă. Dă o stare puternică de contracţie a vaselor din zona superficială, şi pielea poate să aibă foarte serios de suferit. Ca să vă trezească atingeţi cu apă zona din faţă a gâtului. Dacă nu v-a trezit suficient luaţi o tabletă de Coenzimă Q10 de 200 de miligrame şi dacă n-o să decolaţi în următoarea oră, … Unii aruncă cu apă rece pe ei pe faţă. Nu-i aşa de sănătos.
Dr. Mărginean Călin, 2017, Ingrijirea tenului, intre mit si adevar !, https://youtu.be/oAx25HuOxLg
Artroza
Până la 65 de ani, aproape 80 % dintre noi, vom prezenta semne de artroză. Artroza este provocată mecanic, de către obezitate, de către musculatura redusă, sau are origine genetică?
Deşi toate aceste a provoacă artroza, cea mai comună cauză a bolii, este cea mecanică, în care lovituri repetate, sunt suportate de către articulaţie în condiţiile unui proces ineficient de reparare, duc la apariţia şi creşterea în dimensiune a microleziunilor, în articulaţie.
Dacă asociem înaintarea în vârstă, cu aceste leziuni şi cu scăderea puterii de vindecare a organismului, ne este uşor să înţelegem, cum a apărut ideea că artroza nu are vindecare.
Dacă apare durerea, este rapid însoţită de inflamaţii, care prin mecanisme biochimice strică în continuare suprafeţele ce contact din interiorul articulaţiei, în plus în acelaşi context biochimic zădărniceşte acţiunea factorilor de creştere cu care organismul încearcă să repare articulaţia.
Cu cât trece timpul creşte inflamaţia, şi artroza se agravează.
Terapia Ortokine inversează exact acest proces. Se recoltează de la pacient 60 de mililitri de sânge în 6 seringi de câte 10 mililitri care se pune apoi la incubator, timp de 6 până la 9 ore. După care cele 6 seringi, sunt centrifugate 10 minute la 5000 de rotaţii pe minut. Din fiecare siringă mare, se extrag câte 3 mililitri de ser, într-o siringă mai mică. Cele 6 siringi mici, se pun la congelatăr la -18 grade celsius. Mai târziu, conţinutul lor este injectat, printr-un filtru antibacterian, în articulaţia bolnavă, câte o seringă pe săptămână.
Nu avem substanţe străine în seringă, totul este propriu organismului pacientului. În seringă vom găsi factori antiinflamatori, factori de creştere. Vom găsi antiinterleuchină 1 A ca agent antiinflamator uman, cât şi 2 factori de creştere a ţesuturilor, extrem de importanţi, pentru subiectul nostru. Antiinterleuchina 1 A, de câte ori o avem în seringa cu sângele procesat, faţă de aceeaşi cantitate de sânge în organism?
De 147 de ori. De câte ori avem în plus, factori de creştere a ţesuturilor? De 140 de ori.
Agenţii antiinflamatori şi factorii de creştere, prin injectare, sunt vărsaţi în articulaţie. Agenţii antiinflamatori, prin numărul lor uriaş dau la o parte agenţii inflamatori, din receptorii articulaţiei. Astfel, dispare inflamaţia şi efectul de corodare, care împiedică repararea ţesutului, iar acum, factorii de creştere au teren liber pentru a repara suprafaţa articulară.
Există o şansă reală de vindecare a pacienţilor ce suferă de artroză de gradul 1, de oprirea acestei boli în gradul 2, sau amânarea protezării articulaţiei pentru pacienţii ce suferă de artroză de gradul 3.
https://www.doctormit.ro/videos/artroza-boala-fara-leac-iata-un-tratament-care-ar-putea-infirma-acest-mit/
Dacă nu există simptome identificabile, dacă nu produce ulcer, dacă nu există modificari displazice ale mucoasei gastrice sau rude de gradul I cu cancer gastric nu este nevoie de tratament! Credința că dacă ai Helicobacter Pilori, faci automat cancer, este doar un mit.
Administrarea de antibiotice timp de 10 zile dezechilibrează flora intestinală pentru mulți ani, ceea ce deschide o poartă spre o serie de neplăceri pentru sistemului imunitar, inclusiv apariția unor boli autoimune sau a depresiei.
La copiii cu așa zise probleme de comportament schimbarea dietei astfel încât să aibă parte de nutrienți potriviți pentru mediul din intestin le poate îmbunătăți radical comportamentul. Calmarea florei intestinale e strâns legată de calmarea comportamentului. Când se modifică dieta, creierul primește prin neurotransmițători serotonină suficientă dinspre intestin și asta se reflactă asupra întregului psihic. Helicobacter Pilori are efecte pozitine asupra organismului, vezi Mihaela Buzea, https://mihaelabuzea.ro/ce-este-axa-creier-intestin-si-cum-ne-influenteaza-viata/
Noi spunem sistemul imunitar este bun, el
vrea să ne apere. Acesta nu vrea să ne apere. Celulele noastre imunitare
încearcă şi ele să se reproducă. Celula B specializată care nimereşte în mod
aleatoriu acea structură să se agaţe de celula infectată de antigen şi apoi să
lege o celulă T de ea, această celulă are un avantaj reproductiv asupra altor
celule imunitare, şi din cauza asta ne salvează. Dar şi acea celulă care ne
salvează, acel anticorp care ne salvează la fel ca şi virusul, nu urmăreşte altceva
decât să se reproducă. Nu este nici un design aici.
Sistemul imunitar adaptativ nu este designed,
operează prin încercări random. Sistemul înăscut trebuie să se bată până
sistemul adaptativ nimereşte proteina potrivită şi asta poate însemna pneumonie
chiar şi la un om sănătos.
Întărirea imunităţii
Aerul curat e desinfectant natural si soarele omoară viruşii. Dacă stai
în casă mori. În timpul gripei spaniole – 1918 – rata motalităţii a fost
redusă de la 40% la 14% prin expunerea soldaţilor infectaţi la soare şi aer. Ce
nu ştiau ei atunci era ca soarele stimulează producţia de vitamina D. Oricum,
mai eficient decât măştile contra coronavirusului.
Dr. Pamplona-Roger ( în „Sucuri sănătoase”)
recomandâ sucul de varză roşie pentru imunitate – cu cât e mai intensă culoarea
sucului cu atât e mai puternic efectul antioxidant şi capacitatea lui de a
lupta contra infecţiilor, deci spune ce spune şi dr. Mărginean Călin (multe
alte cărţi precizează că antioxidanţii întăresc imunitatea): Dacă aveţi salturi
de consum de antioxidanţi de 30.000-40.000, putem avea și până la 60.000 de
unităţi zilnice ORAC veţi arăta de departe mai tineri, nu veţi mai răci „nici
să crape pietrele”. Suplimentele antioxidante cu vitamine şi minerale scurtează
viaţa, aici scrie care antioxidanţi sunt buni: http://drcalinmarginean.blogspot.com/2011/05/scala-orac-comentata.html
Să folosim ca antioxidanţi
nu numai alimentele de pe lista de la scara ORAC ci şi pudra de orz verde.
“Sucul de orz verde are nişte proprietăţi teribile pentru întinerirea
organismului.” 100 de mililitri de suc echivalaează cu un gram de pudră de orz
verde. La peste 3 linguriţe pe zi, are efect puternic anticancer. Pudra de orz
verde merită toţi banii, peste 3 linguriţe pe zi, să consumăm de cât avem bani,
aveţi bani de 30 de linguriţe pe zi, 30 să consumaţi (dr. Călin Mărginean, 26
aug. 2015, Principalii factori care influențează apărarea corpului, https://youtu.be/-_471YJB-48).
Alimentaţia numai de
crudităţi creşte foarte mult imunitatea (M. Călin).
Cineva care este vegan,
este mult mai dezarmat în faţa unei infecţii virale, decât cineva care mănâncă
carne. Este adevărat că trebuie să mâncăm cât mai multe plante, frunze verzi,
zarzavaturi şi fructe cât mai puţin dulci, mai ales la o anumită vârstă, însă,
dacă nu mâncăm carne sau măcar ouă şi produse lactate, organismul nostru este
lipsit de anumite micronutriente, pe care nu le luăm din altă parte, cel mai
faimos este cazul vitaminei B12, care nu este de unde să se ia şi se poate lua
ca suplimente. Un exemplu este că cineva care are o alimentaţie vegan, are
secreţia de creatinină în organism, jumătate ca cineva care mănâncă carne. Asta
se poate suplimenta. De obicei bodybuilderii şi sportivi de obicei
suplimentează cu creatinină ca să le crească muşchii mai repede. Însă nu am
auzit de un vegan să fie bodybuilder (E. Constantinescu).
Jurnalul New England a
făcut un studiu care a fost publicat, spunând că dacă luaţi o pastilă de
cisteină: NAC (N-Acetyl Cysteine),
acesta este un antioxidant natural care măreşte glutationul nostru, este
foarte ieftin, îl puteţi obţine din orice farmacie, două din aceste pastile pe
zi, care este 1200 miligrame, dacă sunteţi expus la gripă, 3 din 4 care le ia,
au dezvoltat zero simptome şi au dezvoltat anticorpi. (Dr. Neil Nedley, 12 mar.
2020, Cea mai bună prevenire a
coronavirusului, https://youtu.be/pJkbR7zvAPY).
"Produse naturale, cum ar fi unele probiotice și prebiotice,
produse vegetale (Echinaceea), unele vitamine (C, D și altele) au fost asociate
cu un rol (de regulă modest, dar posibil util) în protejarea sau stimularea
unora din mecanismele de răspuns imun." Pare să aibă sens să avem o
imunitate bună, normală, pentru a putea face faţă infecţiei cu SARS-CoV-2. Un
nivel ușor mai redus al imunităţii nu pare să fie însă, ceea ce face diferenţa.
Dacă nu aveţi acces la vitamina C sau la vitamina D, este puţin probabil ca
aceasta să vă facă victime sigure ale COVID-19, iar dacă aveţi acces la
vitamina C, vitamina D sau la vreun alt remediu folosit pentru stimularea
imunităţii și îl utilizaţi, nu vă consideraţi invulnerabili (Robert Ancuceanu,
profesor universitar doctor la Facultatea de Farmacie din cadrul Universităţii
de Medicină și Farmacie „Carol Davila“ din București, (23 Martie 2020). Cum ne putem pregăti pentru eventuala
îmbolnăvire de COVID-19?,
https://semneletimpului.ro/sanatate/epidemie/cum-ne-putem-pregati-pentru-eventuala-imbolnavire-de-covid-19.html?fbclid=IwAR1U3Qxf6bbYzLQL_Vro43MxhcOZIyxm9dqhoA9S895B9LW20yi2rZlyW7c).
După dr. Constantin Dinu despre întărirea imunității:
Recomandăm ca orice adult
să-și administreze vitamina D, în funcție de greutate, sau după formula
detaliată vezi http://www.doctordinu.ro/cum-putem-preveni-infectarea-cu-coronavirus/?fbclid=IwAR0C3YJu1R_YnmVAjPapu0qvslc9PmC9FV7gqMxEGxhu8jj86uQvCk4UJs4,
în fiecare zi, între lunile octombrie – aprilie inclusiv. În timpul verii, nu
este nevoie de suplimentarea vitaminei D sau unii ar putea avea nevoie de
jumătate din această doză în caz de expunere insuficientă la soarele dintre
orele 10-15 (care oferă radiațiile UVB ce pot stimula sinteza de vitamin D în
piele).
Există și alte stimulente ale imunității care pot fi luate în calcul în
această situație. Dintre acestea menționăm:
– vitamina C – din kiwi, ardei, fructe de pădure, zincul 8 mg/zi la
femei și 11 mg/zi la bărbați, iar în gripă sau alte viroze se pot lua dozanje
de 4 mg la fiecare 1-2 ore în timpul zilei, începând cu primele 24-48 ore de la
debutul simptomelor, până la dispariția simptomelor, maxim 40 mg/zi la adult
sau timp de 14 zile (semințe de dovlec, probabil ulei de dovleac, nuci),
– curcuma (turmeric), preparatul Curcumin 95 C3 complex – 2 capsule/zi,
– ulei de salvie macerat – 2 capsule x 3/zi,sau ceai de salvie,
– vitamina B6 care este un cofactor în convertirea acidului glutamic in
GABA si a 5-HTP (hidroxitriptamina) în serotonină, dar este esențială și pentru
sinteza altor neurotransmițători cum ar fi: noradrenalina, dopamina și
histamină, poate fi asimilata (preferabil) din sursele alimentare: peștele
oceanic de apă adâncă – ton și somon, zarzavaturile verzi, năut – humus,
cereale, morcovi, mazăre, cartofi, oua. Valorile normale = 60 – 100 nmol/L sau 14,82 – 24,71 mcg/L ( µg/L). Unele laboratoare (Synevo de ex.) au 8,7 –
27,2 µg/L. A nu se depăși 110 nmol/L (27,2 µg/L) pentru ca nivelele mai mari de
aceasta limita pot fi toxice pentru nervii periferici care transmit impulsurile
senzitive (senzațiile de durere, cald-rece, precum si poziția în care se afla
membrele prin care trec nervii periferici respectivi). Suplimentul recomandat,
în caz de deficit, este piridoxal-5 fosfat, care este forma activă. În ficat,
clorhidratul de piridoxină se transformă în piridoxal-5 fosfat
– vitamina E (nuci, semințe și spanac)
- fierul dar numai pentru corectarea deficitului de fier,
- produse apicole: lăptișorul de
matcă pur, polenul crud.
Constantin Dinu, dr, (06.03.2020 ). CUM
PUTEM PREVENI INFECTAREA CU CORONAVIRUS. http://www.doctordinu.ro/cum-putem-preveni-infectarea-cu-coronavirus/?fbclid=IwAR0C3YJu1R_YnmVAjPapu0qvslc9PmC9FV7gqMxEGxhu8jj86uQvCk4UJs4
Teoretic baza unei
imunităţi bune stă la felul cum gândim. Până să apară infecţia cu HIV, virusul
SIDA, cea mai imunodeprimantă boală este depresia. Dacă eu am gânduri negre,
dacă o persoană partenerul de viaţă după 40 de ani de viaţă a murit că era
bolnav, persoana sănătoasă, dacă n-are nepoţi, dacă n-are o motivaţie să îşi
vadă în continuare de viaţa sa, are toate şansele să se stingă ca o lumânare.
Deşi e sănătos. Dacă el tot timpul gândeşte ce rost are să mai trăiesc fără
persoana iubită, fără partenerul meu de viaţă, computerul central va zice am
înţeles să trăiţi, şi îmi scade imunitatea până când fac o boală sau ceva de
care mor şi eu. Deşi teoretic dacă mă controla un doctor ar fi spus că domnule
persoana asta era o persoană sănătoasă (Adrian Abagiu, doctor în științe medicale.
(accesat 30 apr 2020). ȘTIREA CEA BUNĂ cu
Cornel Dărvășan: CORONAVIRUSUL, UN VIRUS PREA MIC PENTRU O ISTERIE AȘA DE MARE?.
https://youtu.be/hbwqGR5-Ktk).
Dr. Adrian Octavian Abagiu a fost întrebat: dacă mănânc sănătos, dacă
mănânc crudităţi, dacă mănânc ce trebuie, am foarte mici riscuri să
mă-nbolnăvesc. Ce părere aveţi despre această idee?
Acesta a răspuns că stilui de viaţă raw-vegan este foarte sănătos, nu
contest importanţa consumului de alimente crude, cât mai puţin preparate
termic.
“Problema se pune aşa: paradoxal, formele cele mai severe de boală, le
fac cei cu imunitatea foarte bună. Hepatitele fulminante, apar nu la ăia
nemâncaţi, înfometaţi ci la cei sănătoşi cu imunitate foarte bună.”
În momentul în care sistemul meu imun, hrănit sănătos, fără experienţa
vaccinului, că nu am încă vaccin, nu am anticorpi, se îmbolnăveşte, intră în
contact cu virusul B, sistemul meu imun va face o reacţie atât de puternică,
încât va face aproape un rejet acut de ficat. Şi mă bagă în hepatită
fulminantă, şi şansele de deces sunt de 5-6%.
Deci, aici este problema. Dacă am trăi într-o eprubetă, într-o chestie
închisă, nu intru în contact cu alte persoane, care sunt purtătoare de
virusuri, care sunt purtătoare de microbi, să zicem că sunt perfect de acord cu
ceea ce spun ascultătorii dacă trăiesc sănătos nu mă-nbolnăvesc. Dacă te
îmbolnăveşti, poţi să faci forme fulminante, severe de boală.
Sistemul ăsta nesănătos de conservanţi, nu neg constatările pe care
le-au făcut mulţi, decedaţii din ziua de astăzi, când ai nevoie să-i scoţi din
mormânt se constată că nu mai putrezesc de la câţi conservanţi şi atâtea E-uri
sunt (Adrian Octavian Abagiu, doctor în medicină. (9 mai 2017). Știrea cea bună – Căpușe, vaccinuri și
droguri – Dr. Adrian Octavian Abagiu și Cornel Dărvășan. https://youtu.be/0dEj1NqYsQw).
Dr. Paula Popiel scrie
că vitamina C de sinteză, luată cu pumnul, nu va îmbunătăţi sănătatea, pe
termen scurt va da diaree, pe termen lung, calculoză renală şi rcomandă vitamina
C din surse natural ca acreola sau măceşele luate în doze raţionale. Echinacea
este un stimulant puternic al producţiei de anticorpi în organism. În infecţia
cu Covid-19 aceasta poate fi periculos, deoarece complicaţiile pulmonare grave
ale acestei viroze ţin de un răspuns imunitar prea puternic al organismului. “Şi
exact de o supraproducţie de anticorpi nu are nevoie un organism foarte “turat”
imunitar!”
Extractul de
Astragalus este foarte eficient în activarea imunităţii, şi mai important este
faptul că el nu permite sistemului imunitar să-şi atace propriul organism, mai
exact sistemul respirator. Or, conform pneumologilor italieni şi chinezi, care
sunt în prima linie de luptă cu Covid-19, cea mai gravă problemă este
inflamarea ţesutului pulmonar din cauza suprainfecţiei sistemului imunitar. În
privinţa tratamentului infecţiei cu Covid-19, Astragal 10 Max poate avea rol
adjuvant, la tratamentul medicului specialist.
Gradul de protecţie creşte uimitor de mult prin aplicarea pe mască a
uleiurilor volatile. Uleiurile de salvie şi mentă au efect antiviral puternic
contra coronavirusului. “Există studii de medicină experimentală ce
demonstrează că acestea reduc rata de infectare, dar şi viremia atunci când
subiecţii au fost deja infectaţi” (Paula Popiel, 26 mar.-2 apr. 2020, “Nu recomand aşa-numita mărire a imunităţii
după ureche”. Formula AS).
Plantele medicinale
Plantele au evoluat ca să ne omoare. Există un război între plante şi cei ce le mănâncă de sute de milioane de ani. Planta nu se poate apăra. cea mai bună armă sa este otrava. Şi din cauza aceasta plantele medicinale nu au evoluat proprietăţile lor fitoterapeutice ca să ne ajute pe noi cu ceva. ci au evoluat aceste proprietăţi ca să ne omoare, sau să omoare alte animale mai vulnerabile decât noi.
Noi le folosim, şi otrăvuri în cantităţi mici pot fi medicamente. Aşa cum se ştie. Dar sunt totuşi otrăvuri. Ele nu ne oferă o farmacie. Diferenţa între farmacia verde şi farmacia meschină făcută de oameni, este că oamenii cu motivele lor împărţite, aşa sunt oamenii, totuşi fac medicamente care să ne vindece. Cu scopul de a ne vindeca. o plantă nu face medicamente cu scopul de a ne vindeca ci cu scopul de a otrăvi alte animale.
Dacă frunza de cocaină nu ar fi folosită ca să se rafineze cocaina, să fie folosită ca drog, noi am considera frunza de cocaină o plamtă medicinală perfectă. Deci ajută contra răului de înălţime în Anzi şi reglează se pare metabolismul carbohidraţilor în organism. Este foarte bună. Nicotina măreşte puterea de concentrare, ea are şi efecte rele dar principalul rău pe care-l face ţigara nu pleacă de la nicotină ci de la faptul că fumul care-l băgăm în plămăn este cancerigen. Dacă nu ar exista fumatul ar fi posibil să considerăm tutunul o plantă medicinală.
În acelaşi timp multe plante medicinale pe care noi le lăudăm că sunt medicinale, că sunt o farmacie verde lăsată de natură în înţelepciunea ei, au efecte secundare negative pentru că ele sunt făcute de fapt ca să otrăvească. Luaţi ca exemplu ginsengul care este considerat un panaceu, privit cu un extraordinar entuziasm, unii spun că dacă bei mult ginseng ar face rău la ficat sau chiar că-i ar fi cancerigen, nu ştiu dacă este aşa, dar cert este că animalele care mănâncă ginseng ajung să nască pui cu deformaţii.
Deci un sistem foarte diabolic de a se apăra. Mănâncă-mă, dar puiul tău ţi l-am terminat. Şi îţi distrug practic generaţia viitoare.
Sunt mai multe plante otrăvitoare decât plante medicinale bune. Adică sunt mai multe plante cu otrăvuri puternice decât cele cu otrăvuri slabe. Cele mai multe plante otrăvitoare atacă sistemul nervos central. Din cauza asta există stimulentele pe care le folosim. Cum ar fi cocaina sau nicotina, sau cafeina, ele produc molecule care mimează neurotransmiţători din creier, şi generează semnale chimice în creier, care pe noi ne fac să ne simţim bine, şi când abuzăm de ele ne distrug, însă o insectă intră într-o stare eratică şi începe să meargă de colo colo aiurea, şi nu mai găseşte linişte şi este zăpăcită şi bezmetică, din cauză că sistemul ei nervos e mai slab dect al nostru, creierul e mai mic, şi atuncea devine mai uşor victimă pentru o pasăre de pradă sau pentru o altă insectă. Care se hrăneşte cu ea. Deci practic, planta se apără, şi în schimb noi folosim această toxină pentru o stare de euforie, uneori o folosim medical, alteori o folosim ca drog şi devenim dependenţi, însă toate plantele medicinale nu fac altceva decât să încerce să ne omoare dacă se poate, şi reuşesc, să omoare insecte, şi animale mai mici, poate chiar bacterii, însă nici o plantă nu are scopul să ne ajute. Plantele care conţin polifenoli îi conţin ca antioxidanţi, pe care îi putem folosi şi noi ca antioxidanţi.
Există antibiotice sau antivirale la plante dar problema este că sunt foarte slabe, pentru că dacă ar fi mai puternice ar ucide chiar planta respectivă. Dacă îţi otrăveşti vecinul trebuie să ai grijă să nu te otrăveşti pe tine însuţi.
Superalimente
Un supliment mai valoros ca toate celelalte, pudra de orz verde este puternic alcalină. pH sangvin este bazic atât la carnivore cât şi la ierbivore şi la om. Cu extrem de mici variaţii. pH sangvin 7,4 plus minus 0,05 este menţinut extrem de constant, şi corpul face în disperare eforturi să-l menţiă în astfel de valori.
pH urinar este oglinda fidelă a pH sângelui. Cu cât urcă 6,5 hai să zicem nota 6, 7, în momentul în care pH urinar este 7, am avut persoane şi cu pH urinar 8, sunt beneficii excepţionale pentru sănătate.
Se spune nu mai mâncaţi dulciuri că nu o să mai faceţi carii dentare. Parţial adevărat. Dar cum facem cu cariile dentare care apar dinăuntru înafară? Acelea sunt datorate acidifierii mediului intern.
Frecvenţa artrozelor este foarte mare la carnivore.
(Calin Nicolae Marginean, Carnivore ierbivore om, https://youtu.be/ZZ8UEVILnD0)
Lăptişor de matcă, polen granule, spirulină, Aloe Vera, germenii de cereale: acestea să nu aibă E-uri.
Folosiţi zilnic cel puţin un superaliment: lăptişor de matcă, propolis, polen, spirulină, aloe vera, germeni de cereale, rădăcină de ginseng. Dr. Mărginean Călin, 2017, Ingrijirea tenului, intre mit si adevar !, https://youtu.be/oAx25HuOxLg
Pentru a avea o piele sănătoasă, prima vitamină dar prima care trebuie să existe în corpurile noastre adusă, este vitamina A. O sursă excepţională de vitamina A este uleiul de cătină. Obijnuiţi-vă să luaţi ulei de cătină în fiecare zi, dacă aveţi posibilitatea, staţi liniştiţi că nu trebuie să vindeţi casa, că nu-i aşa de scump, dacă aţi face această investiţie în sănătatea dvs. chiar ajungând la o linguriţă pe zi timp îndelungat, beneficiile ar fi teribile, mai ales pentru vedere, dar şi pentru sănătatea pielii.
Uleiul de cătină extrage toate lucrurile bune din cătină, dar nu este şi acru, cum este cătina. Este o firmă mult stimată de mine Hofigal, face lucruri foarte bune şi are preparate în portofoliu, unul dintre ele este uleiul de cătină. Luaţi sticluţe de 100 de ml, că nu mâncaţi sticluţe mâncaţi ulei de cătină, există şi de 20 ml. Dr. Mărginean Călin, 2017, Ingrijirea tenului, intre mit si adevar !, https://youtu.be/oAx25HuOxLg
Kivi are de de 8 ori mai multă vitamina C ca lămâia, şi factorul verde din Kivi, îi mai ridică efectul de 400 de ori. Deci are kivi vit. C plus potenţată de efect. Colorantul verde din Kivi, ridică efectul mineralelor, vitaminelor antioxidanţi întâlniţi în cale, de aproximativ 300-400 de ori. Orice persoană care are cancer, dacă nu introduce în dieta sa sau kivi, sau ananas, sau papaia, recomand kivi din toate 3 pentru că ştie să facă mai multe decât toate celelalte şi este mai convenabil ca preţ, va rata şi va muri în cancer, acestea au substanţe care canalizează şi concentrează antioxidanţii în tumoră. Dacă nu există acest factor care să facă aşa ceva, degeaba orice ai face (Dr. Mărginean Călin, 2017, Un adevar spus pe jumatate e o MARE minciuna in ceea ce priveste sanatatea, https://youtu.be/Fy4W2EQQTLU)
Greutatea normală
La 1,77 cm dacă eşti bărbat, trebiue să ai cel mult 77 kg., care înseamnă greutate de nota 5, şi cel puţin trebuie avut 77 fără 15%. Deci fără 10. Deci între 67 şi 77.
Ţesutul gras, pe măsură ce creşte produce hormoni, crescând drastic riscul de cancer de sân la femei şi bărbaţi, şi de prostată. Cu cât aveţi mai multe kg. în plus, ţesutul gras face hormoni care în primul rând ei vă fac praf articulaţiile, şi abia apoi supragreutatea pe care trebuie s-o suporte constant acele articulaţii.
De la Dr. Călin Mărginean, 2018: Principiile de sănătate; Sistemul NEW START Dr Călin Mărginean, https://youtu.be/wcL3mH7EK48
Dacă sunteţi în faţa unui exerciţiu fizic inopinat putem să luăm între 3 şi 5 grame de spirulină, şi 60 sau chiar 90 miligrame de Coenzimă Q10 pentru un efect de 12-14 ore. Nu iese la testele de dopaj. https://www.youtube.com/watch?v=NNqIVKrEJ20
Avem nevoie de o scândură. Ne aşezăm pe jos, şi punem scândura pe piept. Dacă scândura este înclinată spre cap, am depăşit greutatea ideală. Dacă stă paralelă cu orizontala înseamnă că suntem bine, dacă este ridicată spre cap probabil că suntem sub greutatea ideală.
Nu există în toată medicina o măsurătoare mai tare, valoroasă ca aceasta. Circumferinţa abdominală la bărbat să fie sub 94. Punem un metru de croitorie pe abdomen. Trebuie să treacă prin buric. Cumva să atingă ombilicul. Acum, dacă la unii ombilicul e pe la genunchi, nu o să punem pe acolo metrul de croitorie. Trebuie totuşi pus paralel cu orizontala.
Se măsoară la sfârşitul unui expir normal nu forţat.
Fiţi pe cât de slabi posibil, în intervalul de normalitate pentru ţara sau populaţia populaţia dvs.
Dr. Dinu Constantin, 2017, Emaus 7.Poftă bună la viață! Alimentele și cancerul, https://youtu.be/UyrF2T_N-pQ, Memoria și recodificarea identității, 2018, https://youtu.be/Zmi3Oe1oGZI?t=5766
Sauna
Faceţi băi, duşuri cel puţin o dată pe zi. păstrând o igienă tegumentară şi vestimentară strictă. “Din toţi rărunchii mei, contraindic sauna.”
Principala cale de eliminare a toxinelor din corp, este calea urinară. Pielea este o cale secundară de a elimina toxinele din corp. Dacă schimbăm ordinea nu e bine niciodată să facem asta.
În urma acestui procedeu sauna se pierd foarte multe minerale prin piele, noi ajungem să ne uscăm, creierul funcţionează cu cantităţi foarte mari de apă. Unu dintre rolurile fundamentale ale apei în sânge este cel de anticoagulant. Pierdem apă, creştem coagularea. De asemenea, pielea cu cât este mai hidratată, cu atât este mai sănătoasă. La saună se deshidratează.
Articulaţiile, este os, pe perinuţă de apă, pe os. Dacă perinuţa de apă se cam duce, şi oasele se cam apropie, încep să se frece, şi s-a terminat cu articulaţia. Asta poate să determine chiar şi sauna repetată.
În urma saunei poate apărea o scădere chiar brutală a tensiunii arteriale. Ceea ce iar nu este în regulă. De asemenea pot apărea probleme foarte serioase cu termoreglarea.
La plajă dacă folosiţi o cremă cu factor de protecţie 15, treacă de la mine 20 hai să zicem, mai e cumva. Nu treceţi de 30 că degeaba staţi la soare. Mai bine făceaţi altceva în timpul nostru.
Plaja reprezintă un factor prooxidant major, pentru piele în primul rând, dar şi pentru restul organelor corpului nostru. Şi la nivelul pielii se generează radicali liberi care pot să ne afecteze foarte serios sănătatea. Este obligatoriu să-i tamponăm cât mai bine cu putinţă. În zilele când facem plajă creşteţi cantitatea de antioxidanţi, dar mai ales sucuri de fructe sau legume, cu culori cât mai intense şi atunci n-aveţi decât să faceţi plajă.
Însă orice persoană care are o boală autoimună, o formă de maladie canceroasă nu va face plajă. Măcar 6 luni după ce se vindecă. La plajă, pielea noastră se deshidratează. Deci noi trebuie să consumăm cât mai mult zahăr, să o deshidratăm şi mai tare, să bem cafea în cantităţi cât mai mari?
Dacă stăm sub umbrelă, există radiaţia reflectată de nisip şi apă.
Consumul de zahăr şi zaharoasă îmbătrâneşte şi usucă pielea. Dulciurile concentrate printre care şi mierea reprezintă un factor prooxidant major, acidifiant al mediului intern are pH-ul 4! Este acid.
În timp ce vă spălaţi pe cap faceţi şi un masaj potrivit, nu smulgeţi, a pieli păroase. Şamponul antimătreaţă şi pentru păr gras. Sunt cele mai bune, şi nu sunt scumpe.
Dimineaţa nu vă spălaţi cu apă rece pe faţă. Dă o stare puternică de contracţie a vaselor din zona superficială, şi pielea poate să aibă foarte serios de suferit. Ca să vă trezească atingeţi cu apă zona din faţă a gâtului. Dacă nu v-a trezit suficient luaţi o tabletă de Coenzimă Q10 de 200 de miligrame şi dacă n-o să decolaţi în următoarea oră, … Unii aruncă cu apă rece pe ei pe faţă. Nu-i aşa de sănătos.
Dr. Mărginean Călin, 2017, Ingrijirea tenului, intre mit si adevar !, https://youtu.be/oAx25HuOxLg
Artroza
Până la 65 de ani, aproape 80 % dintre noi, vom prezenta semne de artroză. Artroza este provocată mecanic, de către obezitate, de către musculatura redusă, sau are origine genetică?
Deşi toate aceste a provoacă artroza, cea mai comună cauză a bolii, este cea mecanică, în care lovituri repetate, sunt suportate de către articulaţie în condiţiile unui proces ineficient de reparare, duc la apariţia şi creşterea în dimensiune a microleziunilor, în articulaţie.
Dacă asociem înaintarea în vârstă, cu aceste leziuni şi cu scăderea puterii de vindecare a organismului, ne este uşor să înţelegem, cum a apărut ideea că artroza nu are vindecare.
Dacă apare durerea, este rapid însoţită de inflamaţii, care prin mecanisme biochimice strică în continuare suprafeţele ce contact din interiorul articulaţiei, în plus în acelaşi context biochimic zădărniceşte acţiunea factorilor de creştere cu care organismul încearcă să repare articulaţia.
Cu cât trece timpul creşte inflamaţia, şi artroza se agravează.
Terapia Ortokine inversează exact acest proces. Se recoltează de la pacient 60 de mililitri de sânge în 6 seringi de câte 10 mililitri care se pune apoi la incubator, timp de 6 până la 9 ore. După care cele 6 seringi, sunt centrifugate 10 minute la 5000 de rotaţii pe minut. Din fiecare siringă mare, se extrag câte 3 mililitri de ser, într-o siringă mai mică. Cele 6 siringi mici, se pun la congelatăr la -18 grade celsius. Mai târziu, conţinutul lor este injectat, printr-un filtru antibacterian, în articulaţia bolnavă, câte o seringă pe săptămână.
Nu avem substanţe străine în seringă, totul este propriu organismului pacientului. În seringă vom găsi factori antiinflamatori, factori de creştere. Vom găsi antiinterleuchină 1 A ca agent antiinflamator uman, cât şi 2 factori de creştere a ţesuturilor, extrem de importanţi, pentru subiectul nostru. Antiinterleuchina 1 A, de câte ori o avem în seringa cu sângele procesat, faţă de aceeaşi cantitate de sânge în organism?
De 147 de ori. De câte ori avem în plus, factori de creştere a ţesuturilor? De 140 de ori.
Agenţii antiinflamatori şi factorii de creştere, prin injectare, sunt vărsaţi în articulaţie. Agenţii antiinflamatori, prin numărul lor uriaş dau la o parte agenţii inflamatori, din receptorii articulaţiei. Astfel, dispare inflamaţia şi efectul de corodare, care împiedică repararea ţesutului, iar acum, factorii de creştere au teren liber pentru a repara suprafaţa articulară.
Există o şansă reală de vindecare a pacienţilor ce suferă de artroză de gradul 1, de oprirea acestei boli în gradul 2, sau amânarea protezării articulaţiei pentru pacienţii ce suferă de artroză de gradul 3.
https://www.doctormit.ro/videos/artroza-boala-fara-leac-iata-un-tratament-care-ar-putea-infirma-acest-mit/
Dacă nu există simptome identificabile, dacă nu produce ulcer, dacă nu există modificari displazice ale mucoasei gastrice sau rude de gradul I cu cancer gastric nu este nevoie de tratament! Credința că dacă ai Helicobacter Pilori, faci automat cancer, este doar un mit.
Administrarea de antibiotice timp de 10 zile dezechilibrează flora intestinală pentru mulți ani, ceea ce deschide o poartă spre o serie de neplăceri pentru sistemului imunitar, inclusiv apariția unor boli autoimune sau a depresiei.
La copiii cu așa zise probleme de comportament schimbarea dietei astfel încât să aibă parte de nutrienți potriviți pentru mediul din intestin le poate îmbunătăți radical comportamentul. Calmarea florei intestinale e strâns legată de calmarea comportamentului. Când se modifică dieta, creierul primește prin neurotransmițători serotonină suficientă dinspre intestin și asta se reflactă asupra întregului psihic. Helicobacter Pilori are efecte pozitine asupra organismului, vezi Mihaela Buzea, https://mihaelabuzea.ro/ce-este-axa-creier-intestin-si-cum-ne-influenteaza-viata/
sâmbătă, 14 ianuarie 2017
Passengers | Gravity Loss | In Cinemas December 22
Pe o navă spațială se oprește gravitația artificială. Apa se
ridică ca o bulă în imponderabilitate. Din cauza proprietăților
electromagnetice ale moleculei de apă, ea rămâne încastrată în ea, nu poate să
iasă. Cel care a făcut filmul are și un doctorat în fizică, a lucrat 9 luni la
scena aceasta. S-au bazat pe observații făcute pe stația spațială
internațională. Un film foarte bun.
ridică ca o bulă în imponderabilitate. Din cauza proprietăților
electromagnetice ale moleculei de apă, ea rămâne încastrată în ea, nu poate să
iasă. Cel care a făcut filmul are și un doctorat în fizică, a lucrat 9 luni la
scena aceasta. S-au bazat pe observații făcute pe stația spațială
internațională. Un film foarte bun.
vineri, 30 septembrie 2016
Casa poate îmbolnăvi
Destinația încăperii - învățare, somn nepotrivită cu influența pe care o exercită asupra creierului: apare stresul - cronicizat poate schimba ADN-ul celular, modifica activitatea sistemului imun, făcându-l incapabil de a face față infecțiilor, traumatismelor de orice fel, astfel apare inflamația cronică, legată de o mulțime de afecțiuni, de la banalele dureri de cap, gât la boli cardiovasculare, depresie, cancer. Mediul neprietenos poate îmbătrâni prematur, afectează sistemul cardiovascular, imunitar, neuroinflamația poate apărea pe fond de stress cronic. Dragoș Cîrneci, dr în Psihologie. Pentru a înțelege mai multe vezi
http://24life.ro/casa-care-ne-imbolnaveste/
http://24life.ro/casa-care-ne-imbolnaveste/
marți, 6 ianuarie 2015
vineri, 21 noiembrie 2014
Charles Bukowski
Charles Bukowski: Unii oameni niciodată nu înnebunesc. Ce vieţi oribile trebuie să ducă.
Some people never go crazy. What truly horrible lives they must lead.
Citatul îmi aduce în minte un alt proverb, ca să devii poet trebuie să fii nenorocit sau îndrăgostit.
Some people never go crazy. What truly horrible lives they must lead.
Citatul îmi aduce în minte un alt proverb, ca să devii poet trebuie să fii nenorocit sau îndrăgostit.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)